近些年，人们的生活节奏明显加快，工作竞争激烈，精神负担越来越重，很多人因此经常出现shi眠、头tong、精神疲惫、健忘和烦躁的症状。其中以年轻人和女性患者Zui多见。当人体长期处于焦虑不安、苦闷烦恼的状态下时，大脑处于紧张和过度疲劳状态，久而久之，药墨加盟，大脑皮层的兴奋和抑制功能失调，就会导致头tong和shi眠。对这种情况，针灸zhi疗可能能取得较好的效果。针灸的功效主要是调节脑神经的兴奋程度、维持大脑细胞的正常功能，与an眠药类药物的抑制作用不同，而且不会导致上瘾，可以使人感觉精神饱满，提高睡眠质量。
shi眠症是指由于饮食不节、情志因素、劳逸过度或体质虚弱等因素引起的持续的睡眠质量障碍，临床表现为经常难以入睡或睡后易醒，多梦，甚则彻夜不眠等。shi眠Zui影响在精神方面，严重的甚至可导致精神分lie
。长期shi眠危害心身健康，影响生活质量，也是发生意外事故和死亡的高危因素。据中华医学会jing神病学分会公布的2003年全球睡眠中国区调查结果显示：中国shi眠人群高达42.5%。shi眠已经成为全球关注的难治性疾病之一。目前西医主要采用药物和心理疗法zhi疗shi眠症。但西药长期服用易产生一些fu作用；且心理疗法由于影响因素较多而致liao效不稳定。而针刺疗法作为传统中医学的组成部分，以其an神、定志的功效且无毒fu作用在zhi疗shi眠方面有其独到之处，已经被越来越多的shi眠病人所接受，在临床上广泛应用。
中医养生之药墨灸药墨
中医养生文化是祖国医学(中医学)大宝库中瑰宝。我们的祖先在漫长的岁月里与大自然进行着各种斗争，为了自身的健康和后代的繁衍，在劳动和生活实践中，逐渐认识了生命活动的规律，掌握了自身保健的方法，并通过总结逐渐创立了拥有系统理论、独树一帜的传统养生文化，称之为“养生”，养生的理论和方法就叫做“养生之道”。
1、中医学
中医学是我国古代的研究人体生命、健康、疾病的科学，属于自然科学的范畴。它具有：独特的理论体系、丰富的临床经验、科学的思维方法、受到中国古代哲学的深刻影响是以自然科学知识为主体、与人文社会科学知识相交融的科学知识体系。
中医的哲学基础是阴阳五行。假设将阴阳五行再概括一次，我感觉就两个字---平衡。西zhi疗病的基本da法实践上就是“调节”。就是将不平衡的形状调整到新的平衡的形状。虚则补之，实则泻之。寒则温之，热则凉之。谋求的是一种平衡。生理平衡了，病自然也就消除了。
2、养生
为什么说健康的生涯习惯就能养生？这应当和人体的生理运动有关。养生的原则就是治未病和治欲病，养生就是未病先治。俗话说“年轻不养生，老来找医生。”此话不无道理，不管年纪大小都要懂得养生比如：养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等。保健方法是指通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年yi寿的目的。
中医讲究的“平衡”，对于现在生活节奏的加快每个人都已经失衡，出现了各种各样的老年病年轻化，尤其中年人猝死率以百分十的速度增加。中医从来不讲zhi病，从来都是调理为主，这也是中西医的区别，西医以治已病，中yi治未病。所以中医出现了比如刮痧、ba罐、针灸、药墨灸等养生方法。
3、中医养生方式：药墨灸
药墨灸：药墨为灸。以墨为载体形成养生、理疗、保健养生之方法。以传承“以药入墨，墨随血走”的中药和松烟墨的复方产品，经古法炮制中药发酵6个月为根基，以触火点灸、外敷的方式调理身体疾患的养生保健、理疗、养身的综合体系。药墨灸是外敷代替内治；治未病，未病先知先治；治已病，调理、pai毒、拔除湿、寒、邪气；调节阴阳平衡。
“zhi病必求其本”是中医辨证施治的基本原则，也是药墨灸zhi病的根本原则。“药墨灸”包括：药墨敷灸、药墨点灸。
（1）药墨点灸：采用的是触火点灸法，触火点灸是用药墨墨条放置在体表借助火的热力给人体以温热性刺激，再利用药墨墨条的作用，通过经络的传导，温通气血，扶正祛邪，达到zhi疗疾病和预防保健的一种外治医liao方法
（2）药墨敷灸：是外敷药墨贴剂。药墨是由30余种名贵中cao药发酵而成，能够快速渗透到皮下，快速到达病灶，具有通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒、pai毒、调节阴阳的作用。
中医养生讲究阴阳平衡，气和心平。药墨灸通过药墨点灸打通身体结节，药墨效果，疏通经络；再通过敷灸药墨渗透到体内病灶，拔除病邪，疏通体内淤堵点。古语云：“经络通，百病除。”
从而得知，健康的身体要从养生开始，药墨，选择一个好的养生方式才会拥有一个健康的身体。“药墨灸”法是结合“治未病”和“治已病”的综合养生养身方式，古语云：“墨随血走，经络所过，zhu治所疾。”
穿着得体，增加你的诚意。有些家长给孩子衣服太多，孩子有一点活动，汗水浸湿了内衣，孩子不需要换内衣，只能靠自己的体温来弄湿衣服，每天容易受伤感冒，不是有益健康。同时，应该随着气候变化而增加，并且应该在活动之前或进入加热室时移除外衣。戴口罩以避免受凉。晚上盖上被褥，父母或育儿工作者应检查时间，并及时盖好孩子，以免孩子感冒。否则，常引起其他严重疾病，如肺炎，心炎，大叶山药，急性肾炎等。冬天天气寒冷，幼儿所需的能量和热量也相应增加。因此，应加入一些能量丰富的热食。如肉类，鱼类，家禽，牛奶，豆类等。另外，还要注意补充红枣，红豆等脾脏补血的食物。在冬季，药墨，幼儿的用水量也得到保证。水是人体新陈代谢的重要组成部分。幼儿的新陈代谢旺盛，需要大量的水。每个班级结束后，孩子们应该组织起来喝水。具有特定身体健康的个体应根据情况增加饮用水的数量。冬季儿童也需要适度运动和锻炼。运动可以增强儿童的身体健康，增强他们的自我保护，抵御病原体的侵蚀。
药墨-药墨加盟-山东承爱递康(优质商家)由山东承爱递康生物科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。山东承爱递康生物科技有限公司（www.yaomojiu.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为医疗器械具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!