预防牛皮鲜的方法
晒太阳。中度暴露于阳光下的牛皮鲜患者有利于消除皮肤细菌，提高皮肤免yi力，加速维生素D在人体中的转化，并对牛皮鲜的皮肤的病变有一定的缓解作用。
适度运动。牛皮鲜患者适量运动不仅可以有效增强机体抵抗力，还可以呼吸新鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道gan染，降低牛皮鲜的复fa率。
科学沐浴。牛皮鲜患者需要进行科学的沐浴，以达到清洁皮肤，消除痒，促进血液循环从而达到缓解患者病情的目的。
不同类型牛皮鲜的皮损形态
1、一旦牛皮鲜患者身上的皮损主要是发生于头皮、眉和耳部，并具有脂溢性皮炎和本病的特征，那么这类牛皮鲜患者属于脂溢性皮炎样牛皮鲜；
2、当牛皮鲜患者身上的皮损逐渐扩大而中央消退成环状或迂回弯曲形如脑回，那么我们将其称之为环状牛皮鲜；
3、当牛皮鲜患者身上出现的皮损不断在扩大，并且还互相融合，金一诺，形成地图状，那么这些患者就称之为地图状牛皮鲜。
牛皮鲜护理：
1、大忌口：酒，忌海鲜，忌辛辣。
2、留意保暖，尽可能避免感冒，扁桃腺炎的发生。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲惫，留意休息。
4、居住条件要干爽，透风，便于洗浴。
5、内分mi变化，可诱发本病并使其加重。
6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果，蔬菜等。
7、清洗患chu时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部gan染，如红，热，痛，影响治，使病程延长。
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