人在正常工作、生活或运动时，突然昏倒在地，意识丧失，面色死灰，脉搏消失，呼吸、心跳停止，瞳孔放大，全科医生出诊包，这种突然发生的自然叫“猝死”。猝死常见的原因是冠xing病、急性xing肌梗死和心律shi常。
■应急要点
●立即就地将平放在硬板或地上，进行心肺复苏法抢救，同时拨打急救电话。
●施救者可用食指及中指指尖触及喉部气管正中部位，对男可先触及喉结，然后向施救者自身方向滑移2至3厘米，在气管旁软组织处轻轻触摸颈部动脉，家庭医生随访包，检查有无搏动。检查时间不要超过10秒钟。注意不要用力过大，不要同时触摸两侧，不要压迫气管。
■专家提示
●千万不能随意搬动。
●运送必须使用急救车，不要用出租车或其他车辆。
报警求助电话：120、999
溺水:
溺水是指被水淹的人由于呼吸道遇水刺激发生痉挛，收缩梗阻，造成窒息和缺氧。溺水者往往会出现脸部青紫、肿胀，眼睛充血，口吐白沫，四肢冰凉等现象，需要紧急抢救。
■应急要点
●发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。
●将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除其咽内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。
●当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸法，需要时施行胸外心脏按压法。
■专家提示
●因呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，家庭护理出诊包，应一直坚持到专业救护人员到来。
●未成年人不宜下水救人，可采取报警求助的方式。
●注意为溺水者保暖。
报警求助电话：120、999
洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，出诊包，产生外伤。这种现象也叫"晕塘"，其"晕塘"者多有贫xue症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。
急救措施
1.出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下，并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。
2.如果较重，也要放松休息，取平卧位，Zuihao用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复。
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